5 spots pour pratiquer le yoga à Saint-Etienne
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• Julie Tadduni
Tonifier le corps, réduire le stress, travailler sa souplesse, améliorer sa respiration… les bienfaits de la pratique du yoga sont multiples. Pour preuve, au cours des trois dernières années, 10 millions de Français ont pratiqué le yoga, de manière plus ou moins régulière. La Loire n’échappe pas à la règle, c’est pourquoi If Saint-Etienne vous…