Blessures et performances : ce que votre entraînement de course à pied peut leur apprendre
Dans quelle mesure l’entraînement et ses variables jouent sur les blessures ou les performances dans l’univers de la course à pied ? C’est l’objet de Trainimm, recherche menée par les Stéphanois du LIBM1 de l’université Jean-Monnet. Une grande étude partie pour suivre un an durant des centaines de coureuses et coureurs volontaires, de toutes les disciplines…
